La Cosmética del Mar

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Cuidados esenciales para la piel a los 50 años

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Cuando se llega a la etapa de los 50 años es cuando realmente una se da cuenta de si ha cuidado con esmero su piel durante toda su vida, con una alimentación saludable y unos hábitos de salud adecuados (menos alcohol, menos tabaco, exposición al sol con protección, buena hidratación, rutinas de belleza adecuadas, etc). Si has tenido en cuenta todos estos factores seguramente disfrutarás de una piel estupenda aunque siempre es buena una “ayuda” para estar todavía mejor. ¡Consulta los consejos que hoy descubrimos! 
Colágeno y elastina, estos dos nombres sonarán constantemente en una rutina de belleza específica para tu edad, sobre todo por la falta de ellos en tu piel al llegar a esta etapa de la vida.

El Colágeno es una molécula proteica esencial que aporta elasticidad y flexibilidad a los órganos, y recuerda que la piel es el órgano más grande que tenemos. Estudios científicos han aportado datos sobre la pérdida de un 1,5% de colágeno por año de edad (de los 20 a los 30 años), siendo más acelerada a partir de los 45 años llegando a una pérdida del 35% de fabricación de colágeno por el cuerpo a partir de los 60 años. Todo esto causado por la disminución de producción hormonal.

La elastina es también una proteína que existe en los tejidos conjuntivos, óseos y cartilaginosos y su principal función es dar elasticidad a la piel. Esta se encuentra junto al colágeno en la zona de la dermis.

¿Cómo te afecta esta pérdida de colágeno y elastina a tu piel?

Menos tersura y elasticidad, queda una piel más fina y en consecuencia más débil frente agresiones externas, aparición de arrugas de expresión, manchas, entre otros signos visibles.

Igual que ocurre con el colágeno, su pérdida provoca arrugas, flacidez, sequedad en la piel y fragilidad. Y, lamentablemente, con la edad estos signos visibles van aumentando.

¿Cómo mitigar los signos visibles?

Ya tienes claro qué es lo que le ocurre a tu piel, ahora te preguntas qué puedes hacer para aliviar esta pérdida de colágeno y elastina. Los consejos que te damos van desde una alimentación adecuada, unos hábitos saludables, hasta el uso de cosméticos que compensen esta falta de substancias:

  • Aguacates: ricos en Treonina, aminoácido que participa directamente en la producción de elastina. Contienen potasio, vitaminas del grupo B y E y es antioxidante.
  • Brócoli: contiene una proteína denominada BOP que se incluye en aplicaciones para cosmética y que ayuda a frenar el envejecimiento de la piel. También es rico en vitamina C que produce colágeno.
  • Bayas: moras, frambuesas, arándanos, fresas, muy ricas en antioxidantes, favorecen la síntesis de la elastina.
  • Vegetales de hoja verde: espinaca, lechuga, acelgas, apio, ayudan a eliminar toxinas.
  • Del tabaco, el alcohol y el estrés no hace mucha falta comentar lo nocivos que son para el organismo y la piel en particular. La ingesta y el abuso de estos junto con falta de sueño y el estrés inciden directamente en la apariencia de una piel amarillenta, seca, sin brillo y en la aparición de ojeras y bolsas debajo de los ojos. Practicar yoga, pilates, meditación, sal a caminar a la montaña o el contacto con la naturaleza son rutinas vitales para equilibrar el organismo.
  • Evita (casi como una imposición) tomar el sol en las horas más fuertes del día. Y protege tu piel durante todo el año con cremas que lleven factor de protección. Las manchas oscuras en la piel son frecuentes a esta edad y el abuso del sol durante toda la vida aún lo favorece más.

consejos de belleza a los 50

En cuanto a cosméticos naturales que te pueden ayudar a mantener la piel con aspecto más joven, radiante y que frenen la aparición de arrugas; es importante que incluyan ingredientes que favorezcan la producción de colágeno y elastina.

En Premier tenemos una mascarilla específica para esto, la Age Smart Collagen, Beta Carotene and Seaweed Mask  contiene una formulación a base de minerales, algas y barro del Mar Muerto junto con extracto de onagra que favorece la síntesis de colágeno y incrementa la elasticidad de la piel.

Mucho se ha hablado de las inyecciones de la toxina Botulinum (botox) para eliminar las arrugas y líneas de expresión. Pero por fortuna, existen métodos para conseguir un efecto similar sin tener que aplicarte un tratamiento con botox. Una solución es el tratamiento completo de cosméticos anti Age: la línea Prestige Biox Ultra es un complejo relajante para la piel con un intenso efecto anti-arrugas.

Línea Prestige Biox Ultra

Age Smart Collagen, Beta Carotene and Seaweed Mask

 

El sérum facial y la crema anti edad (partes del tratamiento de la línea Biox) incluyen ingredientes como aceite de semillas de girasol que contiene vitamina E (con efectos anti edad), cobre (que favorece la síntesis de elastina), y es muy hidratante, que tanto necesita la piel a esta edad, onagra, avena xátiva, almendras y anís (este último incide directamente en la producción colágeno).

Con estos consejos seguro que conseguirás mantener tu piel en mejor estado y con un aspecto más joven y radiante. Recuerda que una actitud positiva, relajada  siempre favorecerá que tu estado de ánimo sea más óptimo y eso se reflejará en tu piel, así que ¡sonríe a la vida!

Consulta nuestros consejos sobre cómo cuidar tu piel a los 20, 30 y 40 años.

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